Una de las dudas más frecuentes durante el embarazo es saber cuántos meses corresponden a las semanas de gestación en las que te encuentras. Concretamente, los ginecólogos y las matronas cuentan en semanas (porque es más preciso), pero la pregunta «¿de cuántos meses estás?» nos persigue todo el embarazo. Sin embargo, la conversión NO es exacta: las 40 semanas que dura un embarazo a término equivalen a aproximadamente 9 meses calendarios (o 10 meses lunares de 4 semanas). Por suerte, con una tabla clara puedes pasar de semanas a meses en segundos.
A continuación, te explicamos cuántos meses son cada una de las semanas de embarazo (de la 1 a la 42), por qué hay variabilidad, los hitos clave por etapa, cómo se calcula la fecha probable de parto y, por último, una tabla completa que puedes guardar como referencia rápida.
Para profundizar en cada etapa, también puedes consultar nuestros artículos sobre vitaminas para embarazadas, alimentos prohibidos en el embarazo, anemia en el embarazo y depresión en el embarazo.
¿Cuántas semanas dura un embarazo?
Un embarazo a término dura 40 semanas (280 días), contadas desde el primer día de la última regla (FUR), NO desde la fecha de la concepción. De hecho, este detalle confunde mucho: durante las dos primeras semanas técnicamente no estás embarazada, pero se incluyen en el conteo porque la fecha exacta de la fecundación es difícil de precisar.
Por su parte, los obstetras prefieren contar en semanas porque permite un seguimiento más preciso del desarrollo fetal. Asimismo, las pruebas, ecografías y controles se programan en semanas concretas (la ecografía morfológica en la 20, el test de O’Sullivan en la 24-28, etc.).
¿Por qué la conversión de semanas a meses no es exacta?
El motivo es matemático y sencillo. En general, un mes calendario tiene 4 semanas y media (no 4 exactas). Por tanto:
- 40 semanas ÷ 4 semanas (mes lunar) = 10 meses
- 40 semanas ÷ 4,35 semanas (mes calendario) = 9,19 meses
De ahí que se diga «el embarazo dura 9 meses» de forma popular, aunque clínicamente equivalga a 10 meses lunares. En consecuencia, algunos meses del embarazo tienen 4 semanas y otros 5 — depende de cómo se haga la conversión.
Tabla maestra: semanas de embarazo a meses
A continuación, una guía visual rápida para convertir cualquier semana de gestación a su mes correspondiente. Asimismo, indicamos el trimestre al que pertenece cada etapa:
Mes a mes: qué semanas corresponden y qué pasa
Primer mes (semanas 1-4): el inicio
El primer mes incluye desde el primer día de tu última regla hasta la semana 4. De hecho, durante las primeras dos semanas técnicamente no estás embarazada — la ovulación y la fecundación ocurren en torno a la semana 2-3. Por su parte, en la semana 4 se produce la implantación del embrión en el útero, momento en el que algunos test de embarazo ya pueden dar positivo. Asimismo, los niveles de hormona hCG empiezan a subir rápidamente.
Segundo mes (semanas 5-8): se confirma el embarazo
En estas semanas la mayoría de mujeres ya saben que están embarazadas. Asimismo, aparecen los primeros síntomas (náuseas, cansancio, sensibilidad mamaria). En la semana 6 ya se puede ver el saco gestacional en ecografía y, en la 7-8, el latido cardíaco fetal.
Tercer mes (semanas 9-13): final del primer trimestre
El embrión pasa a llamarse feto a partir de la semana 10. Concretamente, este mes incluye la primera ecografía oficial (semana 12), donde se mide la translucencia nucal para el cribado de cromosomopatías. De este modo, al final del mes 3 el bebé mide unos 7-8 cm y empieza a tener forma reconocible.
Cuarto mes (semanas 14-17): el «mes dulce» empieza
Comienza el segundo trimestre, considerado el más cómodo del embarazo. Por suerte, las náuseas suelen desaparecer y vuelve la energía. Asimismo, la tripa empieza a notarse y el bebé desarrolla los reflejos básicos. En la semana 16-17, algunas mujeres ya perciben los primeros movimientos fetales (especialmente si es segundo embarazo). De este modo, el vínculo emocional con el bebé se intensifica.
Quinto mes (semanas 18-22): la ecografía morfológica
Este mes incluye la importantísima ecografía morfológica de la semana 20, donde se revisa al detalle la anatomía del bebé y, generalmente, se confirma el sexo si los padres quieren saberlo. De hecho, hacia el final del mes 5 ya se sienten claramente los movimientos del bebé. Por tanto, este es uno de los momentos más emocionantes del embarazo.
Sexto mes (semanas 23-27): fin del segundo trimestre
El bebé crece rápidamente y empieza a alcanzar la viabilidad (capacidad de sobrevivir fuera del útero con cuidados intensivos, aproximadamente desde la semana 24). En la semana 24-28 se realiza el test de O’Sullivan para descartar diabetes gestacional. Asimismo, los movimientos fetales son ya muy evidentes y rítmicos.
Séptimo mes (semanas 28-31): empieza el tercer trimestre
Aquí entran las semanas 28, 29, 30 y 31. Si estás en la semana 29 o 31, estás en pleno séptimo mes del embarazo. Concretamente, el bebé pesa entre 1 y 1,5 kg, abre los ojos y ya tiene patrones de sueño/vigilia. De este modo, las contracciones de Braxton-Hicks (ensayos del útero) pueden empezar a notarse.
Octavo mes (semanas 32-35): preparación final
El bebé se coloca progresivamente con la cabeza hacia abajo (presentación cefálica) y gana peso a gran velocidad (200-250 g por semana). Por su parte, en la semana 32-34 suele hacerse la ecografía del tercer trimestre para valorar crecimiento, posición y bienestar fetal.
Noveno mes (semanas 36-40): la recta final
El bebé está prácticamente formado y solo le falta ganar peso y madurar pulmones. A partir de la semana 37 se considera «a término temprano»; en la 39, «a término completo»; y en la 40, fecha probable de parto. Sin embargo, solo el 5% de los bebés nacen exactamente en su fecha — la mayoría llegan entre la semana 38 y 42.
Trimestres del embarazo: la división habitual
El embarazo se divide convencionalmente en tres trimestres, cada uno con sus características, síntomas y controles médicos propios. De este modo, conviene conocer las diferencias para saber qué esperar en cada fase:
Hitos importantes según las semanas de embarazo
A continuación, los momentos médicos y de desarrollo más relevantes del embarazo agrupados por semanas. De este modo, sabrás qué esperar en cada visita y cada etapa:
Cómo se calcula la fecha probable de parto (FPP)
La fecha probable de parto se calcula desde el primer día de la última menstruación (FUR). Concretamente, se utiliza la regla de Naegele:
Paso 2: Suma 7 días.
Paso 3: Resta 3 meses.
Paso 4: Suma 1 año.
Ejemplo: si tu última regla empezó el 15 de marzo, tu FPP sería el 22 de diciembre del mismo año.
Si te preguntas por una semana concreta
Aquí los rangos más buscados con su equivalencia exacta. De hecho, estas son las semanas por las que más se pregunta:
Preguntas frecuentes sobre las semanas de embarazo
Sobre la conversión
¿29 semanas de embarazo cuántos meses son?
Estás en el séptimo mes del embarazo (mes 7), en pleno tercer trimestre. Concretamente, faltan unas 11 semanas para la fecha probable de parto.
¿31 semanas de embarazo cuántos meses son?
Estás al final del séptimo mes, a punto de entrar en el octavo. Por su parte, faltan aproximadamente 9 semanas para la fecha probable de parto.
¿Por qué 40 semanas son 9 meses y no 10?
Porque un mes calendario tiene 4 semanas y media, no 4 exactas. Las 40 semanas son 10 meses lunares (de 4 semanas exactas) pero 9 meses calendarios. Por eso popularmente se dice «9 meses».
¿Cuándo empieza el segundo trimestre?
En la semana 14, equivalente al inicio del mes 4. Algunos profesionales consideran que empieza en la semana 13.
¿Cuándo empieza el tercer trimestre?
En la semana 28, equivalente al inicio del mes 7.
Sobre el cálculo
¿Desde cuándo se cuentan las semanas de embarazo?
Desde el primer día de la última regla (FUR), NO desde la fecundación. Por eso, durante las dos primeras semanas técnicamente aún no estás embarazada, pero se incluyen en el conteo.
¿Cómo se calcula la fecha probable de parto?
Con la regla de Naegele: al primer día de tu última regla súmale 7 días, réstale 3 meses y súmale 1 año. La ecografía del primer trimestre ajustará esta fecha con mayor precisión.
¿Y si mi embarazo se pasa de 40 semanas?
Es completamente normal. Solo el 5% de los bebés nacen en su fecha exacta. A partir de la semana 41 se hace seguimiento más estrecho y, si llega a la 42 sin parto espontáneo, se valora la inducción.
Sobre cada etapa
¿En qué semana se hace cada ecografía oficial?
En España: primera ecografía en la semana 12 (cribado combinado), ecografía morfológica en la 20 (revisión anatómica) y tercera ecografía en la 32-34 (crecimiento y bienestar fetal).
¿Cuándo se sentirán los primeros movimientos del bebé?
Entre la semana 16 y 22, dependiendo de si es primer embarazo (más tarde) o no (más pronto). Las primigestas suelen notarlos hacia la semana 20-22.
Lo esencial sobre las semanas de embarazo
Este artículo es informativo. Las semanas y meses de embarazo son orientativos: tu matrona o ginecólogo ajustará tu fecha exacta con la primera ecografía del primer trimestre. Consulta siempre con tu profesional sanitario ante cualquier duda específica sobre el progreso de tu embarazo. Las referencias se basan en las recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) y los protocolos prenatales del Sistema Nacional de Salud español.